居家锻炼版第15期(.2.17)
仰卧起坐(06期)--五个动作
居家锻炼●增强体质！
如何居家锻炼？
可参考本刊2月7日发布的《师生居家体育锻炼指南》。点击此文字便可回看。
《变式体育》居家锻炼版说明
??面对疫情，居家锻炼增强体质是对社会最好的回报。亲子运动最佳。
??《变式体育》本预计年4月上线，但面对突来的疫情决定先行发布。只为大家提供丰富、有趣的素材。
??此版每天更新，从开合跳、俯撑及仰卧起坐中精选动作发布。
??《变式体育》是免费的公益体育锻炼资源传播平台。
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