又是一年秋天
相信同学们对于即将到来的体测
内心都会有些许紧张
前有跑不完的八百一千
后有拉伸不到的体前屈
体测无疑是小柚子心头的一块大石头
今天
我们不妨一起
打开柚子们的内心
来看看柚子们的花样体测
下面开始我们的
体测项目大揭秘！
01
身高体重是第一关
青春南邮
身高体重不是要追求极端，体测看的是我们的BMI，所以更多的还是需要我们养成好习惯，学会健康锻炼！
1分钟前
柚子，邮邮
楼主：BMI=体重÷身高的平方。
路人甲：放松放松放松！
体重秤：大家好好锻炼，都要拿满分哦！
02
肺活量是一朝一夕的养成
青春南邮
小柚子，听我的，吸一口气，匀速吹！
2分钟前
柚子，三三
楼主：吸气，呼气，吸气，呼气，再来一次，吸气，呼气。
体育馆：加油啊，就要破了。
03
爆发吧！五十米
青春南邮
在老师的指令下，同学们咬牙飞奔，爆发吧，我的小宇宙！
3分钟前
久未，邮邮
楼主：厚积薄发！
秒表：加油啊，再跑快一点！
04
坐位体前屈再进一步
青春南邮
柚子们咬牙往前多挪一点是一点，拼尽全力，大家都是最棒的柚子。
4分钟前
柚子，邮邮
楼主：再往前，还能前，还能往前！
费渡：腿伸直，努力向前推！
05
腾空吧，柚子们！
青春南邮
腾空的那一瞬间想象自己越过三米，实际虽然有落差，但是不要担心，迈出双腿跳跃的你们都是最勇敢的勇士。
5分钟前
柚子，邮邮
楼主：柚子们一定要跳出高度才能跳得远哦！
沙坑：把双腿抬起来！
06
引体向上小能手
青春南邮
引体向上不要害怕，找到引体向上的正确姿势，找对发力点，勤加练习，拉满二十个不再是梦！
6分钟前
柚子，邮邮
楼主：要相信自己，不能轻言放弃不去尝试！
单杠：好好利用你的肱二头肌！
路人乙：要用背部肌肉发力哦！
07
女有，男有
青春南邮
喘息着，一圈又一圈，终于到了终点，虽然身体疲惫，但是心里成就感满满！
7分钟前
柚子，路人丙
邮邮：速度拉起来！
跑道：调整呼吸！加油啊！
08
仰卧起坐让我来
青春南邮
在仰卧起坐面前，管住对美食的渴望，在宿舍和舍友一起勤加练习，是仰卧起坐拿到满分的最佳诀窍。
8分钟前
柚子，邮邮
楼主：同学你接着数，我还能继续做！
柚子：我一定可以！
邮邮：让我来，我在行！
没经历过体测怎么能说真正感受过大学生活但害怕和逃避永远不是办法出好每一次早操上好每一次体育课只有提升了自己的身体素质才可以轻松应对下一年的体测加油吧，柚子们！
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文字来源：童骁羊忱图片来源：陈云艳苏李责任编辑：牛凤良官方微博：＠南京邮电大学团委官方
