我国知名白癜风专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5481250.html△年“全民健身日”宣传片
编者按：年8月8日是全国第11个“全民健身日”。8月3日，年全国“全民健身日”主会场广播体操、工间操集中展演暨“健康中国行动”主题推进活动，在陕西西安举行。为了营造全民健身浓厚氛围，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好社会风尚。即日起，“健康陕西”平台推出“全民健身日”系列报道，邀您做自己健康的主人，树立主动健身意识，养成良好健身习惯，一起动起来。
在西安城市运动公园，87岁的老太太张蕙芳是这里的名人，双杠、俯卧撑、仰卧起坐等样样拿手，被公园人笑称双杠上的“80后”。头发花白的她在双杠上做起动作来，一点也不马虎，灵活自如。
9年前，张蕙芳搬到凤城六路生活，从此她每天早上4、5点钟从凤城六路走三站路，走到城市运功公园，在公园里步行3公里后在各种健身器材上锻炼一番再走回凤城六路，一年中除了下雪路滑很少“请假”，是名副其实的健身达人。
最早，老人是腿脚疼，闲在家里没事就出来走走路锻炼身体，慢慢开始接触健身器材，随后一发不可收拾，现在已经能在双杠轻松自如做各种活动。
张蕙芳的大女儿已经60多岁了，时常劝她别这么拼命锻炼，要当心。老人说，锻炼身体，就图个自己高兴，而且现在锻炼的也很熟练。
△俯卧撑能一口气做好几十个△仰卧起坐更不在话下
老人每天的饮食很规律，自己做一些简单的家常便饭，从不挑食，晚上9点早早就休息了。早上4点多起床出门锻炼，8.9点回到家里，吃完晚饭后如果还想出门，就在家附近溜达一小圈。
△荡秋千也是不服老，和小朋友一样，荡的很高△各项健身器材都要玩一遍
在公园里，有很多和一样的老年人，但是提到张蕙芳没有人不竖大拇指的。老人步伐矫健，和70多岁的大爷走在一起，如果不是那满头白发，还真分不出谁年纪更大一些。
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